こころの健康
国では、毎年9月10日から16日を「自殺予防週間」、毎年3月を「自殺対策強化月間」と定めて、国、地方公共団体、関係団体等が連携して「いのち支える自殺対策」という理念を前面に打ち出した啓発活動を推進しています。
また、毎年2月の最終週は、「とやま いのちを守り育む週間」です。
あなたの心、元気ですか?
心の不調が長く続いたり、日常生活に支障が出たりしている場合は、早めに専門機関に相談しましょう。
こころの健康相談
ストレス状態が長く続くと、こころや身体、考え方にさまざまな変化があらわれることがあります。
気持ちを誰かに話したり、相談したりするとつらさが和らぐことがあります。
一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。
- 対象
- 小矢部市民の方で、こころの健康相談を希望する方
ご家族からの相談もお受けします。 - 開催日
- 予約制(平日 9時00分~16時00分)
- 会場
- 総合保健福祉センター(鷲島15番地)
- 内容
- 相談員(臨床心理士等)による個別相談(約1時間)
※事前に健康福祉課へお申し込みください。
こころの健康づくり出前講座
こころの不調や病気、こころの健康づくりなどについて、地域や職場へ保健師等が出向きお話しします。
職場のメンタルヘルス研修にもどうぞご活用ください。
くわしい内容やお申込みは次をご覧ください。
相談窓口はこちら 👇
こころの健康に関するサイト
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・♯いのちSOS(外部リンク)
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・こころの情報サイト(国立精神・神経医療研究センター)(外部リンク)
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・こころの健康相談統一ダイヤル(厚生労働省)(外部リンク)
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・働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト「こころの耳」(外部リンク)
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・タッチハート「つながろう、心と心。」富山県(外部リンク)
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・ゲートキーパーになろう!(厚生労働省)(外部リンク)
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このページに関するお問い合わせ
健康福祉課
〒932-0821 富山県小矢部市鷲島15番地
電話番号:0766-67-8605/0766-67-8606
ファクス:0766-67-8602
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。