感染症を予防しましょう

感染症の予防

• 感染症は、人が集まるタイミングで、特に感染が拡大するおそれがあります。
• 感染症の感染予防には、「手洗い」「マスク着用を含めた咳エチケット」「換気」などの基本的な感染対策が有効です。
• 特に高齢者や基礎疾患のある人が感染すれば重症化リスクも高まります。通院や高齢者施設を訪問するときなどは、感染予防として「マスクの着用」が効果的です。
• 帰省等で高齢者と会う場合、大人数で集まる場合は、感染予防を心掛け体調を整えるようにしましょう。

• 富山県感染症情報センター（外部リンク）
• 富山県インフルエンザ関連情報（外部リンク）

みんなで予防

• 1人1人が「かからない」「うつさない」対策を実践しましょう
• 十分な睡眠とバランスのよい食事を心がけ、免疫力を高めましょう
• のどの粘膜の防御機能が低下しないよう、適切な湿度（50～60％）を保ちましょう
• 流行前のワクチン接種も有効な対策です