乳幼児期のスマホ利用は適切に

スマホに頼りすぎない子育てを

　1台で何役もこなすスマートフォンやタブレット端末などは、私たちの生活にはなくてはならない存在になりました。こうした中、小さなお子さんがスマホ等を上手に扱う姿を目にします。また、周囲に迷惑をかけてはいけないと思い、やむを得ずスマホ等を渡す親御さんもいらっしゃるのではないでしょうか。乳幼児期のスマホ等の利用が健康な発達に対して影響を及ぼす可能性が指摘されています。

スマホ依存による子どもへの影響

 スマホやタブレットには動画やゲームなど便利な機能がありますが、便利だからと使いすぎると悪影響となる可能性があります。子どもの視力低下や体力の低下・身体的発達や精神的な発達にも影響を及ぼす可能性が指摘されています。また、保護者がスマホに夢中になることで子どもに気配りができず、怪我や事故につながる危険もあります。

スマホやタブレット等と適切に付き合うために

• 子どもが一人で利用しない
• つけっぱなしにせず、保護者の見守りのもとつかう
• 食事中の利用は控える
• 家庭の中で使い方のルールを決めてつかう

• 公益社団法人　日本小児科医会（子どもとメディア委員会）（外部リンク）